Savoir quoi manger, sans frustration et faire la paix avec son corps
Programme Reconnexion

Retrouve un équilibre familial et professionnel en apprenant à mieux te connaitre et adopte une nouvelle hygiène pour retrouver plus de clarté et d'énergie !
Tu es prête à :
- Adopter une alimentation qui te permet de manger avec plaisir, sans compter les calories
- Retrouver ton poids idéal, de façon naturelle et sans frustration
- Mieux te connaitre pour savoir quoi manger et ne plus être perdue face aux dictats de la nutrition
- Faire un reset pour nettoyer ton corps de ses toxines
- Te reconnecter à ton corps afin d'être plus à son écoute et lui apporter ce dont il a besoin
- Trouver un équilibre en vie personnelle et vie professionnelle
- Te sentir épanouie au quotidien
J’accompagne les femmes qui souhaitent adopter un mode de vie leur permettant de retrouver la santé, leur poids idéal ne plus manger par compulsions
Tu en as assez :
- d'être addicte à des aliments malsains (pâtisseries, viennoiseries, junk food...)
- d'avoir une mauvaise digestion
- des kilos en trop
- de manger par compulsions
- d'être mal dans ta peau
- d'être perdue avec les informations contradictoires que tu trouves sur la nutrition
- de te sentir enfermée dans une vie professionnelle qui ne te convient plus
- de ne pas être épanouie
C'est une joie pour moi de pouvoir t'accompagner pendant ces 3 mois !

Tu vas vivre un véritable parcours de transformation !
Je t'accompagne de façon individualisée. Dans ce programme, pas de plateforme en ligne, je t'accompagne de A à Z.
Durant ces 3 mois, tu vas
Apprendre à mieux te connaitre
Perdre tes kilos en trop
Savoir te nourrir de façon saine avec plaisir et sans restriction
Manger avec plaisir tout en prenant soin de ta santé
Faire un reset en mettant ton système digestif au repos
Retrouver plus de clarté afin de savoir quels sont tes réelles envies et besoins aussi bien d'un point vu personnel que professionnel
Trouver un équilibre qui te convient et une activité professionnelle en accord avec tes valeurs
Contrairement aux accompagnements classique en nutrition qui donne les mêmes conseils à tous, je t'accompagne en fonction de ton profil/ de ta constitution afin de répondre à tes besoins précisément.
Il ne te reste plus qu'à passer à l'action pour changer ta vie, retrouver de l'énergie, de sentir mieux dans ton corps et être plus confiante !
A très vite
Yasmine